Restart

内面から変わる

自分に自信が
持てるようになる
パーソナルジム

内面から変わる

自分に自信が
持てるようになる
パーソナルジム

初回体験

60分体験

¥500

90分体験

¥1000

当日入会で体験料金 →無料

お問い合わせ・体験予約は公式ライン
またはホットペッパーが
スムーズにしていただけます。

ご不明な点もお気軽にお問い合わせください。

Concept

Restartのコンセプト

Restartでは、女性の「ダイエット」「健康作り」に必要な筋肉を中心にトレーニングを行っています。 効果的なトレーニングとストレッチを組み合わせ、女性ならではの体型や体質のお悩みを解決し「ベストな身体」へと導きます。

Point 1.
姿勢を整えて綺麗なシルエットを

Restartは、筋肉質な身体ではなく、「女性らしい体作り」を叶えるパーソナルジムです。 ウエイトを使ったトレーニングと聞くと「ムキムキになりそう。」と心配に思ったことはありませんか? 実際に姿勢が歪んだ状態で、無理に追い込むトレーニングを行うと、ムキムキな体になることがあります。 だからこそ、Restartでは、追い込みよりもトレーニング時のフォームや姿勢を重要視しています。 当店でムキムキになることはないためご安心ください。

Point 2.
サボりがちな方でも続けられる

Restartでは、「続けられる自信」をつけることができます。 トレーニングを始めて1年以上続けられる人は4%以下と言われています。 8割以上のお客様がトレーニング初心者や、今まで運動が続かないかった方ばかりですが、2年以上継続されるお客様もたくさんいらっしゃいます。 続けられる自信は、「ポジティブな思考」や「安定したメンタル」を作ることができます。

Point 3.
専属トレーナーがトレーニングの
楽しさをお伝え

Restartにご来店頂いたお客様は、必ず「笑顔」で帰られます。 「しんどいけど、楽しくて、気づいたら終わってる60分」をぜひご体験下さい。 ダイエットは自分との戦いでもあります。ときに辛いこともあると思います。そんなとき、心の支えとなるのがRestartのトレーナーです。 ポジティブで個性豊かなトレーナーが、目標達成を全力でサポートします。

Point 4.
女性特有の
体質に合わせた食事指導

「食べる量を調整しているのになかなか痩せない。」こんな経験はありませんか? 女性はホルモンバランスの乱れにより「うまく痩せない」こともあります。 Restartでは、「生理」「貧血」「冷え」「肌荒れ」「便秘」など女性の体質を考慮しダイエットができる食事方法をご提案します。

Point 5.
運動の習慣化へのサポート体制

長期的な健康を作るためには運動を続ける事が大事です。 運動の習慣は痩せるだけでなく「気持ちが楽になったり」「見た目が若返る」効果もあります。 Restartでは、「分からない。を段階的に解消」する事で、運動に苦手意識を持った方でも、楽しく続けられます。

Price

料金案内

初期費用

入会金  ¥8,000   月会費  ¥0

※紹介での入会の場合は
入会金が4,000円となります。

60分
90分
¥500
¥1000

体験料金

※当日入会で体験料金は無料となります。

パーソナル回数券
1回60分

1回
5回
10回
20回
40回
¥7500
¥35000  (¥7000/1回)
¥65000  (¥6500/1回)
¥120000  (¥6000/1回)
¥220000  (¥5500/1回)

※チケットに有効期限はございません。

お得な月額制パーソナル
1回60分

月6回
月8回
¥34500 (¥5750/1回)
¥42000 (¥5250/1回)

※トレーナー指名なしのプランです。

※当月中のチケット消化となります。

お支払い方法

現金・クレジット・PayPayに
対応しています。

クレジット対応:JCB / VISA / Mastercard / Amex

運動習慣をつけて頂くため
通いやすい価格を
実現しました。

Restart

Uジム

Rジム

回数券

16回

16回

16回

入会金

¥8000

¥33000

¥55000

コース料金

¥84000

¥215600

¥327800

1回あたり

¥5250

¥13475

¥20487

総額

¥92000

¥248600

¥382800

初回体験

60分体験

¥500

90分体験

¥1000

当日入会で体験料金 → 無料

Q&A

よくあるご質問

初回体験では、以下の順番で進めていきます。
・お着替え
・カウンセリング
・姿勢チェック・機能評価(筋力、左右バランスなど)
・トレーニング
・目標達成のためのプランニング
・手続き・ご案内
また、体験時間の目安は60分~80分となります。
お時間には余裕を持って、お越しくださいませ。
そんなことはありません。
当店の体験トレーニングでは、お客様のお悩みに対して、真剣に向き合えるよう努めますが、
合わないと感じた場合は、遠慮なくトレーナーにお伝えください。
また、無理なセールスは一切行いませんので、ご安心ください。
運動できる服装、飲み物があれば大丈夫です。
室内シューズは必要ありません。
姿勢がゆがんだまま、間違ったフォームで無理に追い込むトレーニングを行った場合、
部分的な筋肉にだけ負担がかかり、そこの筋肉だけ発達してしまいます。
当店のトレーニングでは、追い込みよりも姿勢やトレーニング時のフォームを重視しているため、
ムキムキになることはありません。
大丈夫です。
入会される方の7〜8割の方は運動が苦手または、トレーニングが初めてな方です。
トレーニングの負荷や、難易度は調整可能なので、できる範囲の運動から始めましょう。
はい。大丈夫です。
トレーニングの難易度、重量設定、セット数、インターバル時間を調整することで
負荷量を調整できますのでご安心ください。
運動することは、生理中であっても特に問題のあるものではありません。
ただし、貧血傾向になりがちです。
そのためあまりにも激しい運動をしてしまうと血流が筋肉へ優先されてしまいます。
そのため、1セットごとの負荷量を減らして運動は体を動かすことで全身の血流をよくします。
適度な運動は、体を中から温めるため、生理痛を軽減させる効果が期待できるといわれています。
また適度に体を動かすことが心身のリフレッシュにもつながり、気分が沈みがちな生理中特有の精神面に好影響をもたらすことも見込めます。
頂いておりません。ただし、できるだけ早くの連絡を頂けると幸いです。
基本的にはご来店頂いた際に次回予約を取って頂きます。
予めスケジュールが分かっている場合は、固定予約なども可能です。
また、公式LINE、ホットペッパーでもご予約頂けます。
時間帯にもよりますが、1か月分まとめてのご予約も可能ですので比較的とりやすいと思います。
目的とお客様の状態によるので、明確な期間を断定することはできませんが、
週1回のペースで通った場合、3ヵ月間で平均「体重-4kg」の変化が出ています。
以下の衛生管理を徹底し運営しております。
・スタッフの検温、消毒、マスク着用
・お客様ご来店時の検温、消毒、マスク着用のお願い
*なお、店内を換気した状態でのトレーニングであれば、マスクを外して頂いても大丈夫です。
・定期的な店内の換気
・マシン使用毎の消毒のお願い
・パーソナルトレーニング毎のマシンの消毒
第一章 総則
第1条(名称)
本クラブは、Restart(以下本クラブという)と称します。
第2条(目的)
本クラブは、会員の基礎体力・人間力の向上、健康維持、増進に努めることを目的とします。
第3条(運営および管理)
本クラブは、兵庫県神戸市灘区城内通5丁目2-1 谷口ビル3F 「Restart」が運営、管理を行います。

第二章 会員
第4条(会員制度)
会員は、本クラブの目的に賛同し、本規約を承諾する方及び団体とし、会員の本クラブの利用は医師から運動を禁じられていない方とします(但し、クラブが特別に認めた場合はこの限りではありません)。なお、次の各号に該当する方は、入会ができません。
・暴力団員または暴力団若しくは暴力団員と密接な関係にある方。
・暴力団準構成員、暴力団関係企業、総会屋等の市民社会の秩序や安全に脅かす方、またはそのような団体と密接な関係にある方。
・社会通念上、前各号に該当すると思われる行動、言動、外見・身なりをされている方。
第5条(入会資格)
本クラブに入会できる方は、中学校卒業以上の方で本クラブの趣旨に賛同し本会則を承認した方とします。 尚、本クラブはその自由な裁量により入会申込みを承認またはお断りすることができ、その理由を示す必要はないものとします。 本クラブの入会資格は以下のとおりとします。
(1)中学校卒業以上で、本会則および本クラブの諸規則を遵守する方。
(2)医師等に運動を禁じられておらず、本クラブの諸施設の利用に支障がないと申告された方(健康状態に疑義のある方は別途ご相談下さい。尚、65歳以上の方は診断書の提出を必要とします。)
(3)本クラブの会員としてふさわしい品位と社会的信用のある方。
(4)暴力団関係、薬物常用でない方。
(5)以前に本クラブで規約退会で処理されていない方。
第6条(入会手続)
本規約を承認のうえ入会手続を行い、規定の入会登録料を納入して会員の資格を得た方を本クラブの会員とします。
第7条(未成年者の取扱い)
未成年者が会員になろうとする時は、本人とその親権者が連署して申し込むものとします。この場合、親権者は会則に基づく責任を本人と連帯して負うものとしします。
第8条(入会金・パーソナルチケット料金)
(1)入会金・諸料金等の金額・支払時期・支払方法は、本クラブがこれを定めます。
(2)一旦納入した入会金・パーソナルチケット料金は返還致しません。
(3)本クラブは運営上必要と判断した場合または経済情勢の変動に応じて、入会金・諸料金等の金額を変更することができます。
第9条(会員除名)
会員が下記の各項に該当するときは、本クラブは該当会員を除名することができ、会員はその資格を失います。
(1)本クラブの会則、その他諸規則に違反したとき。
(2)本クラブの名誉を傷つけ、秩序を乱したとき。
(3)入会に際して会社に虚偽の申告をしたと判明したとき。
(4)本クラブが会員としてふさわしくないと判断したとき。
第10条(変更事項の届出)
会員は、住所、連絡先及びその他入会申込み事項に変更があった場合には、速やかに当クラブに届出るものとします。
第11(個人情報保護)
本クラブは、本クラブの保有する会員の個人情報を、本クラブの運営目的以外には利用致しません。法的な手続きを経た公的機関からの情報提供依頼があった場合はこの限りではありません。
第12条(損害賠償)
(1)本クラブの利用に際して生じた盗難・紛失については、原則として、会員各自の自己責任とし、本クラブは責任を負いません。但し、本クラブの責めに帰すべき事由があった場合は、15万円を限度(本クラブに故意又は重大な過失があった場合を除きます)として賠償します。
(2)会員が本クラブの施設利用に際して、会員の責に帰すべき事由により会員が受けた損害については、当クラブは一切損害賠償の責を負いません。
(3)会員が本クラブの施設利用に際して、会員の責に帰すべき事由により会社または第三者に損害を与えた場合、会員は速やかにその賠償の責に任ずるものとします。
(4)本クラブの利用に際して発生した怪我・病気・事故等(死亡等重大事故は除く)については、原則として、会員各自の自己責任とし、本クラブは責任を負いません。但し、本クラブの責めに帰すべき事由があった場合は、原則として15万円を限度(本クラブに故意又は重大な過失があった場合を除きます)として賠償します。
第13条(遺失物・忘れ物・放置物)
忘れ物・放置物については、原則として1ヶ月間保管した後に処分させていただきます。
第14条(その他諸規則の改定)
本クラブは、必要と認めた場合、本規約・利用規定・その他本クラブの運営・管理に関する事項の改定を行うことができます。改定後は、全会員に適用されるものとします。
第15条(閉鎖および解散)
本クラブは、必要と認めた場合、本クラブを閉鎖および解散をする事が出来ます。
(1)施設の改造または修理のとき。
(2)本クラブが企画し実施する諸活動を行うとき。
(3)天災、地変、その他の不可抗力により開業が不可能となるとき。
(4)経営上重大な理由が有るとき。

第三章 施設利用
第16条(諸規則の厳守)
会員は、本クラブの施設利用に際して、本クラブ・規約が別途定める規則等を遵守しなければなりません。
第17条(休業)
本クラブは、会社が別途定める定期の休業日を設けるほか、施設整備、その他やむえない事由が発生した場合、臨時休業することがあります。 臨時休業する場合は、事前にその旨を施設内に掲示します。
第18条(附則)
本規約は2020年12月1日より施行します。

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実際のお客様のお声

さとぴ様
さとぴ様
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パーソナルトレーニングにもともと興味がありました。 通うには家の近くが良いなと思っていて神戸で探していたらRestartさんが出てきました。 そもそも運動が苦手で続くかなと不安でしたが LINEでのサポートもしてくれたりするので自分がどの方向に向かってトレーニングしているのかが明確で分かりやすいです! 気さくで話しやすいトレーナーさんなのでトレーニングも楽しく出来ています! 今後とも宜しくお願いします!
池田典信様
池田典信様
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運動が苦手で、パーソナルトレーニングは敷居が高いと思っていましたが、レベルに合わせてメニューを組んでくださり楽しみながら続けれています。 その日の体調に合わせて、メニューを変えてくれるためとても助かります。 以前はフィットネスジムに入会・退会を繰り返していましたが今は続けれています。 トレーナーさんとの会話も楽しく仕事帰りでも通うのが楽しみです。
ayamo様
ayamo様
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前撮りと結婚式当日に向けて通い始めました。 通い出してから3ヶ月経ちましたが見た目も体重にも変化がありモチベーションに繋がっています! トレーニングの動きに加え食生活や家でできるストレッチ等についても的確なアドバイスをいただくことができるのでありがたいです。 トレーニングの合間の雑談も楽しいです。 引き続きよろしくお願いします。
若狭実歩様
若狭実歩様
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コロナ禍で体重が増えて危機感を感じ、通い始めました。 姿勢の歪みや呼吸の浅さなど、一人ひとりの身体の状態を見極めた上で目標の体型を目指したトレーニングを教えてくれます。 筋力が足りないところを身体に負担がない範囲で鍛えられるので効いてる実感があります! 個人でジムに通うのもありですが、正しい方法と姿勢で必要なトレーニングをするのとでは効果にかなり差があると思いますので、おすすめです!!
ああ様
ああ様
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とても楽しく、丁寧に指導してくれます! 一人一人の身体の状態や癖を配慮したメニューを組んでくれます。 また、自分の今の体の状態を詳しく教えてくれるので家でトレーニングする時も参考になります。 出来てくるようになると小さなことでも褒めてくれたり、家で頑張った分も「頑張ってるね」と気づいてくれるのでモチベも上がります! これからもお世話になる予定です♪
ショアごり様
ショアごり様
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野球技術の向上と、ダイエットを目的に体験を受け入会しました。 海外での野球指導経験があるトレーナーさんはかなり知識が豊富で勉強になります。 通い始めて2ヶ月ですが、体重も3キロ減りました! トレーニングも楽しく、筋肉もついた感じがあります。 これからもよろしくお願いします。
健人“KEN10”様
健人“KEN10”様
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神戸でパーソナルトレーニングジムを探していたらRestartさんがでてきました! トレーナーさんは話しやすくて気さくで1時間があっという間です! 月8回プランが週2回行く事になるので運動習慣が身につきやすく、継続しやすいのでこのまま数年間受けて心身ともに鍛えていこうと思います!
Yoko様
Yoko様
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体力をつけるためと、身体を引き締めるためにパーソナルを探していて、Restart様を見つけました。 体験の値段が安かったので、軽い気持ちで行ったら、まず室内がとても清潔で明るく第一印象がとても良かったです。 実際のトレーニングも体験と思えないくらい内容も濃く、しっかり説明していただき大満足でした。 終わってから料金説明をしていただき、回数の割に安い値段にビックリで…すぐ通うことに決めました! 今も継続して通ってますが、「しんどいなぁ」とか思ったことは一度もなく、むしろ行くのが楽しみで、通う度に身体が軽く感じて、引き締まったんじゃない?!と嬉しい気持ちになります(*^^*) トレーニングの内容もとても丁寧に説明してくださるので、「なんでこれをしてるのか」が明確で理解しながらできます!&たわいもないお話も楽しいです♪ トレーニングにゴールはないと思うので、時間の許す限りこれかも通わせていただきたいと思っています!
mnr 52様
mnr 52様
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働き始めてから運動する機会がほとんどなく、流石にまずいと思い通い始めました。 人見知りな性格もあって初回はかなり緊張していましたが、楽しい雰囲気でしてくださり、2回目以降はリラックスしてトレーニングできています。 丁寧に分かりやすく指導してくださるので、運動経験がほとんどない私にとってはとてもありがたいです。 体づくりが出来るだけでなく、日頃のストレス発散にもなっています。笑 通い始めてまだ日が浅いので、これからも通って目標達成したいと思います。
n o様
n o様
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運動不足解消のために通い出しました。 パーソナルトレーニングは、いきなり追い込まれるイメージがありましたがそんなことはなく段階を踏んでメニュー考えてくださいとても良かったです。 身体の不調も気にかけてくださり、気づいたら悩まされていた肩こり、腰痛も楽になっていました。 丁寧に教えてくださり、はじめは続くか不安でしたが今は週2回楽しみながら続けれています。
tsu. s様
tsu. s様
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いつも身体の状態を見ながら、体調にあったトレーニングプログラムを組んで頂けるので少しずつ筋肉がついてきました。 通い始めて2ヶ月ですが、目標の5kg減を達成する事ができました! 運動習慣がついただけでなく、生活も整ったので今後も続けたいと思います。
中田涼介様
中田涼介様
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今までに自分でトレーニングを行ってきましたが、身体の変化を実感できませんでした。 藤田トレーナーに担当してもらってからは、体つきが変わったと周りからも言われるようになりました。 トレーニングをした事がない人も、すでにされている方でも、しっかりと成果を出してくれるトレーナーです!
nori yama様
nori yama様
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骨折は治ったもののトレーニング復活に不安を感じてましたがトレーニングごとに理学療法士さんがきちんとコンデションを見ていただけるので安心してトレーニングできます。 きちんと追い込みもしてくださるのでパワーアップされたい方にもおススメです。またお食事管理もしてくださいますので健康的にダイエットもできます。
ほとけ様
ほとけ様
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ダイエット目的で通わせてもらっていますが、姿勢改善や日常的な身体の使い方も含めて教えていただいています。それぞれに合ったメニューを組んでいただけるので、 運動習慣が何年も無かった身としては長期的に体づくりができそうな点がいいなと思っています。
Nozomi様
Nozomi様
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月8回プランで通っています。 理学療法士の資格を持ったトレーナーさんもいるので、体の調子が悪い時などはメンテナンスもしてくれます(^^) 口コミを見て来店しましたが、期待以上に良かったので今後も続けたいと思います!!
安田佳世様
安田佳世様
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神戸市灘区で探していて、灘駅からすぐ近くで、トレーナーの方々もとても優しくて、その日の身体の状態に合わしてトレーニングをしていただけるので、とても良いです。 通い出してからは、身体の調子も良くこれからも続けていこうと思います
S W様
S W様
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初めてのパーソナルトレーニングでしたが普段運動嫌いな私でも楽しくトレーニングできました! 親切なスタッフさんです!これから通うのが楽しみです。
ようこ様
ようこ様
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とても優しい雰囲気のトレーナーさんでした。自分の目標にどう近づけたらいいかじっくりと話を聞いて教えてくださいました。これから1か月頑張っていきますので宜しくお願いします。
kimura様
kimura様
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大手スポーツクラブのパーソナルトレーニングでお世話になっていましたが、予約が取れにくくなった事、「感染予防対策、会話はご遠慮下さい」の貼り紙の前でも更衣室と大浴場での常連客のお喋りが止まない事が理由で退会しました。 家から近くて混み合っていないパーソナルトレーニングジムを探していました。 良い点 ★家から近い ★大手スポーツクラブのパーソナルトレーニングと比較して価格が安い ★全面南向きの窓がとても明るく換気が行き届いている ★気さくで明朗快活な20代のトレーナーさんたち
Chika Okamoto様
Chika Okamoto様
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「神戸市灘区のジム」と検索したことをきっかけにrestartさんのことを知り通うようになりました。 トレーナーの皆さんはいつも明るくて本当に楽しく通えています。食事面や、身体の状態を考慮したトータルサポートをして頂いており、大変満足です♪ 一人一人のことをしっかりと見て、一生懸命努力されている姿勢も素晴らしいと思うのでどんな方にもおすすめできます♪
K子様
K子様
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更年期でどんどん太ってきたため、ダイエットのために通わせていただいています。 今まで運動系は苦手で続いたことがなく、効果的な体の動かし方などが全く分かりませんでしたが、こちらに通うようになって、きちんとした指導を受けられ、体のどこに効いているのかや、目的を教えて下さるので、ありがたいなと思っています。 通うようになり、ひどい肩こりが解消しました。巻き肩もだいぶ良くなり、姿勢が良くなったような気がします。 また、自分では分かりませんが、ジムのトレーナーの方や、まわりから少しスッキリしてきたねと言われることが多くなりました。 体重が減らないときに、食事内容のアドバイスなどもとても参考になりました。 私の受けているコースは専任のトレーナーさんではなく、4名いるトレーナーさんのどなたかに指導を受けることになっていますが、どのトレーナーさんも気さくな方ばかりで、前回まで受けたトレーニング内容を確認して指導下さるので、安心してトレーニングをさせていただいています。 まだ目標体重まで半分以上あるので、しばらくお世話になろうと思っています。 今後も宜しくお願い致します。
M M様
M M様
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スタジオの雰囲気もトレーナーさんもすごく感じがよく、楽しく通わせて頂いてます♪こちらに通いだしてから今まで変わらなかったボディラインがほんとに綺麗になりました! しっかりその人の体をみて、合った筋トレをしてくださるので、無理なく続けられます(^^) 長年悩ませていた腰痛も緩和されてきました! これからもお願いします!
まる様
まる様
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当初はダイエット目的で通い始めましたが、途中で妊娠が発覚し、安定期に入ってから出産に向けた体力作りのためマタニティトレーニングをお願いしています。 リスタートさんではトレーニングだけでなく、日々の体調に合わせたストレッチやマッサージ、また、食事管理も行っていただけます。 マタニティトレーニングに関する知識もトレーナーさんがしっかり勉強してくださり、妊娠中でも無理なく筋トレを続けられ、お陰様で臨月に入っても腰痛などのマイナートラブルに大きく悩まされることなく快適に過ごせています。 トレーナーさんは基本担当の方が決まっていますが、どなたもとても話しやすく、相談事にも全て的確に応えてくださいます。 無理なトレーニングの押し付けがなく、通う頻度を減らしたいときも特に嫌な顔をされることもなかったので、そこも安心ポイントです。 出産ギリギリまで続け、産後もまたお世話になろうと思います。 いつもありがとうございます。
S Y様
S Y様
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明るくて雰囲気のいいスタジオで、3名のトレーナーさんに担当して頂いていますが皆さんとても丁寧で優しく、教え方も楽しく分かりやすく指導してくださるので、パーソナルジムが初めての方や運動初心者の方でも気負わず楽しく通うことが出来ると思います。 初めて3ヶ月ですが少しずつ確実に筋肉量がアップしている実感があります。
Jun Ino様
Jun Ino様
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いつも楽しく通わせてもらってます。 デスクワークによる慢性的な肩凝り持ちでしたが、 ストレッチと並行したトレーニングを頂いて今では完全に解消しました。 また、家でも出来るストレッチやトレーニング、食事についてのアドバイスなど色々と相談にも応えてくれるので、非常に有難いです。 今後も定期的に通わせて頂きます!
ろこ様
ろこ様
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結婚式前のダイエットの最後の追い込みで 約3ヶ月週3通いました。 結婚式準備などでバタバタしていたため、 あまりストイックにはできなさそう…と心配していたのですが、目標体重や心身の調子に合わせて楽しく進めてもらえました! 3ヶ月で体重は約3kg減、ウエストは6cm以上減で明らかにスッキリした身体になりました。 式でも沢山の人に褒めてもらえて大満足です! トレーニングの合間にダイエットや身体にまつわる話をしてくれたので、食生活や運動の習慣を見なおすきっかけにもなりました。 式後も太りにくい身体作りのために週2で通うことにしました!
Manami Okunishi様
Manami Okunishi様
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結婚式を控えているため通い始めました。 姿勢が改善されてきており、トレーニングも毎回楽しくお世話になっております。
津田萌様
津田萌様
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コロナ禍で運動不足になり自宅で動画を見ながら運動をしていました。達成感は得られるものの、なかなか効果を感じられず悩んでいました。 夏までにもとの体型に戻したいと思い神戸のジムを探していたところ、こちらのパーソナルトレーニングを予約してみました。もっと早く見つけていたら、、と思うほど1度のトレーニングで体の歪みが改善されました!担当してくださった方はとても面白くて話しやすくて、それでいてしっかりと効果を出してくれる素敵なトレーナーさんでした。 たったの1時間ですがとても充実した時間となりました。また、灘駅から徒歩1分というところも魅力的です。これからも続けて通わせていただきます。 このジムに出会えて良かったです!
Miki様
Miki様
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反り腰改善とダイエットのため、初めてジムに通い始めました。 幼い頃新体操をしていたことが原因で、10年以上反り腰の痛みに悩んできましたが、たった2回のセッションで解消され、今まで悩んでいたのは何だったのかと驚きました。またそれと同時に少しずつ姿勢も改善され、内面から変わってきたと感じます。 通い始めてまだ1ヶ月経ちませんが、自分のペースでトレーニングでき、楽しくて仕方ありません。 何よりも、トレーナーさんの熱量や想いが凄く、その場しのぎではなくその後の生活や人生の事まで考えて教えてくださるのが、私にとってとても大きいです!信頼しきってます!
Hiroka Shu様
Hiroka Shu様
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いつも楽しくトレーニング指導いただいています!体の使い方やトレーニングだけでなく、食事指導についても親身に相談に乗っていただいています。また、家での筋トレアイテムや自主トレとしてジムを探していると相談した際にもアドバイスとおすすめを教えてもらいました。すごく親身になっていただけているので、本当に良いジムを見つけられたと思っています!駅からも近い場所にあるので通いやすさも◎
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Information

店舗情報

住所

〒657-0836
兵庫県神戸市灘区城内通 5-2-1 3F

電話番号

078-587-2492

営業時間

平日 10:00〜22:00
土日祝10:00〜20:00
(定休日 なし)